Die neuen Video-Frequenz-Patterns sind besonders hilfreich wenn man schneller den Alpha-Zustand des Gehirns erreichen will. Bei Nutzung der Patterns bekommt das Gehirn sowohl Audiosignale, als auch dynamische Videosignale, die natürlich synchronisiert sind und einem ziemlich schnell die innere Ruhe und mentale Leere bringen.

Anwendung: man spielt einfach die Video-Datei mit Sound am Bildschirm und schaut die gepulsten Lichter mit beiden Augen . Sehr wichtig ist dass das linke Auge die rechte Seite des Bildschirmes NICHT sieht und umgekehrt. Anders gesagt, das linke Auge muss nur die gepulsten Lichter von der linken Seite des Bildschirmes sehen und das rechte Auge, nur die Lichter von rechts. Diese getrennte visuelle Wahrnehmung ist besonders gut wenn es um die Ausgleichung der Gehirnhälften-Aktivitäten geht.

 Aus diesem Grund wird das Bildschirm in der Mitte mit einem Stück Karton getrennt (siehe Foto von rechts). Man kommt dann mit dem Gesicht nah an den Karton dran, schaut sich die blinkenden Lichtmuster an und hört gleichzeitig die dazugehörigen Audiosignale mit Kopfhörern an.

Das Video kann beliebig oft nacheinander gespielt werden, bis der gewünschte Effekt eintritt. So kann man ziemlich Tiefe Meditationszustände erleben, vor allem wenn man das jeden Tag macht, über mehrere Wochen.